Кокосово-бананов шейк
Досега нищо не съм приготвяла с продукти от кокос (освен кокосови
стърготини за украса). До днес. Тази сутрин си направих една превъзходна
напитка с кокосово мляко. Купих го от здравословен магазин във
Варна и като го отворих изглеждаше като това на снимката в дясно. Под твърдата
повърхност се оказа течността - млякото. По принцип избягвам да купувам
консервирани храни, но реших да го опитам. Днес си направих шейк, който
стана чудесен. Ако имате възможност си го направете, препоръчвам... А и
ако обичате кокос :)
Продукти за 250 мл (1 чаша):
1 банан, използвах добре узрял
200 мл кокосово мляко
1 с.л. течен мед по желание за повече сладост
Всичко се слага в блендера заедно и след 1 мин. кокосово-банановия шейк е готов...
П.С.
Има начин и сами у дома да си направим кокосово мляко, но за това по-нататък...
Продукти за 250 мл (1 чаша):
1 банан, използвах добре узрял
200 мл кокосово мляко
1 с.л. течен мед по желание за повече сладост
Всичко се слага в блендера заедно и след 1 мин. кокосово-банановия шейк е готов...
П.С.
Има начин и сами у дома да си направим кокосово мляко, но за това по-нататък...
Коментари
Публикуване на коментар